DISEÑO ERGONÓMICO DEL PUESTO DE TRABAJO

La ergonomía en la oficina se encarga de crear las herramientas, el ambiente y el puesto de trabajo conveniente para que el empleado cumpla con su labor de manera adecuada, evitando que se sienta incómodo y pueda llegar a presentar molestias en su cuerpo generando que este empleado no cumpla eficazmente con sus tareas y se enferme a causa de una mala postura.
el diseño ergonómico propuesto es el siguiente:

Ordenador: el borde superior de la pantalla del equipo debe estar por encima del nivel de los ojos, el trecho visual entre ojos y pantalla ha de ser de 40 cm, la pantalla y el teclado debe ir situado frente al usuario, el teclado tiene que ser ajustable, la distancia entre el teclado y el borde inferior de la pantalla debe ser de 10 cm, el tamaño ideal de la pantalla es de 14 pulgadas cuando son tareas de lectura y 17 pulgadas para tareas que contengan gráficos, el ratón debe ser adaptable tanto para zurdos como para diestros y este debe permitir el apoyo del antebrazo en el escritorio, la letra, brillo y contraste del equipo debe ser ajustada.

Silla: tiene que ser estable, contar con apoya brazos un espaldar alto que permita descansar la espalda, la altura del asiento y la inclinación deben ser ajustables y por último en lo posible la silla debe tener roda chines.

Mesa: los bordes deben ser redondeados, es recomendable que sea de un color suave y un acabado mate, la altura de la mesa debe estar a la altura de los codos del usuario, tiene que haber un espacio libre suficiente para poder acomodarse y poder colocar todos los elementos necesarios.

Entorno: debe tener la iluminación exacta, debe estar libre de luz brillante, el ruido no debe ser alto, debe ser una temperatura amena y la distancia que debe haber entre el borde frontal del escrito y el próximo objeto ha de ser de 115 cm.

Organización: esta tiene que favorecer los cambios de postura que tendrá que hacer el usuario al realizar sus tareas, es muy importante que el empleado tenga conocimiento del funcionamiento y la seguridad de la empresa, los riesgos laborales y las prevenciones y para terminar es fundamental que cada empleado tenga un manual de instrucciones de uso de sus implementos de oficina.

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